Аэрофобия

Полеты — быстрый, удобный и безопасный способ передвижения. А еще это захватывающе и интересно. Однако, по статистике, больше 20% людей отказывают себе в этом. Причиной тому аэрофобия — страх перед полетами и авиакатастрофами.

Сегодня это явление изучено и поддается корректировке почти в 100% случаев.

Основными причинами аэрофобии могут быть:

• Другие страхи — страх перед высотой или закрытыми пространствами.
• Отчасти аэрофобия связана с желанием контролировать ситуацию.
• Довольно редкой причиной может стать предыдущий неудачный опыт или личные неприятные воспоминания, не связанные с техническими неполадками.
• Авиакатастроф случается немного, но каждая на виду и подробно обсуждается СМИ. И у склонных к тревожности людей, может развиться аэрофобия.
• Нервный сосед в полете, который не смог побороть свой приступ аэрофобии, заражает страхом окружающих.

Что с этим делать? Разберемся.